हैम और लीक का सलाद

हैम और लीक का सलाद की 100 g में 243 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 7 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

हैम और लीक का सलाद की 50 g में 122 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 3.5 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

हैम और लीक का सलाद की 150 g में 365 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।

हैम और लीक का सलाद की 200 g में 486 kcal होती हैं, साथ ही 7.2 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।

हैम और लीक का सलाद की 250 g में 608 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 55 g वसा होती है।