जानें आपकी थाली में क्या है
फल का सिरप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 341 kcal —
- प्रोटीन 0 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 85 g 31%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
- शर्करा 53 g —
- सोडियम 0 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 1.6 mg 2%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.01 mg 0%
- विटामिन K 0.1 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.03 mg 3%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
- नायसिन (B3) 0.01 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.01 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 0.2 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 8 mg 1%
- आयरन 0.04 mg 0%
- मैग्नीशियम 1 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 0 mg 0%
- पोटैशियम 7 mg 0%
- ज़िंक 0.26 mg 2%
- कॉपर 0.02 mg 2%
- मैंगनीज़ 0.06 mg 3%
- सेलेनियम 0.8 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 0 g | 85 g | 0 g |
| 1 मात्रा | 334 g | 1139 | 0 g | 284 g | 0 g |
| 2 मात्राएँ | 668 g | 2278 | 0 g | 568 g | 0 g |
| ½ मात्रा | 167 g | 569 | 0 g | 142 g | 0 g |
| 3 मात्राएँ | 1002 g | 3417 | 0 g | 852 g | 0 g |
| 4 मात्राएँ | 1336 g | 4556 | 0 g | 1136 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 0 g | 43 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 0 g | 128 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 0 g | 170 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 0 g | 213 g | 0 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
फल का सिरप के बारे में सवाल
फल का सिरप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
फल का सिरप की 100 g में 341 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
फल का सिरप की 1 मात्रा (334 g) में कितनी कैलोरी होती है?
फल का सिरप की 1 मात्रा (334 g) में 1139 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 284 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
फल का सिरप की 2 मात्राएँ (668 g) में कितनी कैलोरी होती है?
फल का सिरप की 2 मात्राएँ (668 g) में 2278 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 568 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
फल का सिरप की ½ मात्रा (167 g) में कितनी कैलोरी होती है?
फल का सिरप की ½ मात्रा (167 g) में 569 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 142 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
फल का सिरप की 3 मात्राएँ (1002 g) में कितनी कैलोरी होती है?
फल का सिरप की 3 मात्राएँ (1002 g) में 3417 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 852 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
फल का सिरप की 4 मात्राएँ (1336 g) में कितनी कैलोरी होती है?
फल का सिरप की 4 मात्राएँ (1336 g) में 4556 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 1136 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
फल का सिरप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
फल का सिरप की 50 g में 171 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
फल का सिरप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
फल का सिरप की 150 g में 512 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 128 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 167953 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
