जानें आपकी थाली में क्या है
फल स्नैक कैंडी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
उच्च विटामिन सी के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 352 kcal —
- प्रोटीन 0.1 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 88 g 32%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 68 g —
- सोडियम 23 mg 1%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 136 mg 152%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0 mg 0%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.03 mg 2%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
- नायसिन (B3) 0.01 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.01 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 1 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 0.3 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 0 mg 0%
- आयरन 0 mg 0%
- मैग्नीशियम 1 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 3 mg 0%
- पोटैशियम 8 mg 0%
- ज़िंक 0.19 mg 2%
- कॉपर 0.02 mg 2%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 1%
- सेलेनियम 1.1 µg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 0.1 g | 88 g | 0 g |
| 1 मात्रा | 44 g | 155 | 0 g | 39 g | 0 g |
| 2 मात्राएँ | 88 g | 310 | 0.1 g | 77 g | 0 g |
| ½ मात्रा | 22 g | 77 | 0 g | 19 g | 0 g |
| 3 मात्राएँ | 132 g | 465 | 0.1 g | 116 g | 0 g |
| 4 मात्राएँ | 176 g | 620 | 0.1 g | 155 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 0 g | 44 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 0.1 g | 132 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 0.2 g | 176 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 0.2 g | 220 g | 0 g |
फल स्नैक कैंडी के बारे में सवाल
फल स्नैक कैंडी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
फल स्नैक कैंडी की 100 g में 352 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 88 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
फल स्नैक कैंडी की 1 मात्रा (44 g) में कितनी कैलोरी होती है?
फल स्नैक कैंडी की 1 मात्रा (44 g) में 155 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
फल स्नैक कैंडी की 2 मात्राएँ (88 g) में कितनी कैलोरी होती है?
फल स्नैक कैंडी की 2 मात्राएँ (88 g) में 310 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 77 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
फल स्नैक कैंडी की ½ मात्रा (22 g) में कितनी कैलोरी होती है?
फल स्नैक कैंडी की ½ मात्रा (22 g) में 77 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
फल स्नैक कैंडी की 3 मात्राएँ (132 g) में कितनी कैलोरी होती है?
फल स्नैक कैंडी की 3 मात्राएँ (132 g) में 465 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 116 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
फल स्नैक कैंडी की 4 मात्राएँ (176 g) में कितनी कैलोरी होती है?
फल स्नैक कैंडी की 4 मात्राएँ (176 g) में 620 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 155 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
फल स्नैक कैंडी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
फल स्नैक कैंडी की 50 g में 176 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
फल स्नैक कैंडी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
फल स्नैक कैंडी की 150 g में 528 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 132 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 170279 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
