जानें आपकी थाली में क्या है

Fish product, sardine in oil, drained

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

204

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन24 g

कार्ब्स0.5 g

वसा12 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	204	24 g	0.5 g	12 g
50 g	50 g	102	12 g	0.3 g	5.8 g
150 g	150 g	306	37 g	0.8 g	17 g
200 g	200 g	408	49 g	1 g	23 g
250 g	250 g	510	61 g	1.3 g	29 g

Fish product, sardine in oil, drained की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Fish product, sardine in oil, drained की 100 g में 204 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

Fish product, sardine in oil, drained की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Fish product, sardine in oil, drained की 50 g में 102 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।

Fish product, sardine in oil, drained की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Fish product, sardine in oil, drained की 150 g में 306 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

Fish product, sardine in oil, drained की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Fish product, sardine in oil, drained की 200 g में 408 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।

Fish product, sardine in oil, drained की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Fish product, sardine in oil, drained की 250 g में 510 kcal होती हैं, साथ ही 61 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।

स्रोत: Swiss FSVO 413 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर