जानें आपकी थाली में क्या है

Tuna in oil, drained

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

199

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन27 g

कार्ब्स0.9 g

वसा9.6 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	199	27 g	0.9 g	9.6 g
50 g	50 g	100	14 g	0.5 g	4.8 g
150 g	150 g	299	41 g	1.4 g	14 g
200 g	200 g	398	55 g	1.8 g	19 g
250 g	250 g	498	68 g	2.3 g	24 g

Tuna in oil, drained की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tuna in oil, drained की 100 g में 199 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 9.6 g वसा होती है।

Tuna in oil, drained की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tuna in oil, drained की 50 g में 100 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।

Tuna in oil, drained की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tuna in oil, drained की 150 g में 299 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

Tuna in oil, drained की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tuna in oil, drained की 200 g में 398 kcal होती हैं, साथ ही 55 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

Tuna in oil, drained की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tuna in oil, drained की 250 g में 498 kcal होती हैं, साथ ही 68 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

स्रोत: Swiss FSVO 418 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर