जानें आपकी थाली में क्या है
फिश फिंगर्स
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सूरजमुखी के तेल में तले हुए
239
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन16 g
कार्ब्स14 g
वसा13 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 239 kcal —
- प्रोटीन 16 g 33%
- कार्बोहाइड्रेट 14 g 5%
- वसा 13 g 17%
- संतृप्त वसा 2 g 10%
- फ़ाइबर 0.4 g 1%
- शर्करा 1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 16 g | 14 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 8.2 g | 7 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 25 g | 21 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 33 g | 28 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 41 g | 35 g | 33 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
फिश फिंगर्स के बारे में सवाल
फिश फिंगर्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
फिश फिंगर्स की 100 g में 239 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
फिश फिंगर्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
फिश फिंगर्स की 50 g में 120 kcal होती हैं, साथ ही 8.2 g प्रोटीन, 7 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।
फिश फिंगर्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
फिश फिंगर्स की 150 g में 359 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
फिश फिंगर्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
फिश फिंगर्स की 200 g में 478 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
फिश फिंगर्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
फिश फिंगर्स की 250 g में 598 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 814 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
