जानें आपकी थाली में क्या है
डार्क चॉकलेट बार
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
फल (संतरा, रसभरी, नाशपाती) के साथ
539
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.8 g
कार्ब्स45 g
वसा34 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 539 kcal —
- प्रोटीन 6.8 g 14%
- कार्बोहाइड्रेट 45 g 16%
- वसा 34 g 44%
- संतृप्त वसा 23 g 113%
- फ़ाइबर 10 g 37%
- शर्करा 36 g —
- सोडियम 31.3 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 0.5 mg 1%
खनिज
- कैल्शियम 76 mg 6%
- आयरन 4 mg 22%
- मैग्नीशियम 102 mg 24%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 539 | 6.8 g | 45 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 3.4 g | 23 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 809 | 10 g | 68 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1078 | 14 g | 91 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1348 | 17 g | 113 g | 86 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
डार्क चॉकलेट बार के बारे में सवाल
डार्क चॉकलेट बार की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
डार्क चॉकलेट बार की 100 g में 539 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।
डार्क चॉकलेट बार की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
डार्क चॉकलेट बार की 50 g में 270 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
डार्क चॉकलेट बार की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
डार्क चॉकलेट बार की 150 g में 809 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 52 g वसा होती है।
डार्क चॉकलेट बार की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
डार्क चॉकलेट बार की 200 g में 1078 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 91 g कार्बोहाइड्रेट और 69 g वसा होती है।
डार्क चॉकलेट बार की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
डार्क चॉकलेट बार की 250 g में 1348 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 113 g कार्बोहाइड्रेट और 86 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 31069 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
