जानें आपकी थाली में क्या है
आलूबुखारे की चाशनी के साथ नारियल पुडिंग
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
घर का बना
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 197 kcal —
- प्रोटीन 2.1 g 4%
- कार्बोहाइड्रेट 34 g 12%
- वसा 5.6 g 7%
- फ़ाइबर 1.1 g 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 2.1 g | 34 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1.1 g | 17 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 3.2 g | 51 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 4.2 g | 68 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 5.3 g | 86 g | 14 g |
आलूबुखारे की चाशनी के साथ नारियल पुडिंग के बारे में सवाल
आलूबुखारे की चाशनी के साथ नारियल पुडिंग की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलूबुखारे की चाशनी के साथ नारियल पुडिंग की 100 g में 197 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।
आलूबुखारे की चाशनी के साथ नारियल पुडिंग की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलूबुखारे की चाशनी के साथ नारियल पुडिंग की 50 g में 99 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
आलूबुखारे की चाशनी के साथ नारियल पुडिंग की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलूबुखारे की चाशनी के साथ नारियल पुडिंग की 150 g में 296 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 8.4 g वसा होती है।
आलूबुखारे की चाशनी के साथ नारियल पुडिंग की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलूबुखारे की चाशनी के साथ नारियल पुडिंग की 200 g में 394 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
आलूबुखारे की चाशनी के साथ नारियल पुडिंग की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलूबुखारे की चाशनी के साथ नारियल पुडिंग की 250 g में 493 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0088K · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर