जानें आपकी थाली में क्या है
साफ़ सूप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मांस (बीफ़/चिकन), सब्ज़ियों और नूडल्स के साथ
42
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.4 g
कार्ब्स2.1 g
वसा1.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 42 kcal —
- प्रोटीन 4.4 g 9%
- कार्बोहाइड्रेट 2.1 g 1%
- वसा 1.7 g 2%
- संतृप्त वसा 0.5 g 3%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
- शर्करा 0.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 4.4 g | 2.1 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2.2 g | 1.1 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 6.6 g | 3.2 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 8.8 g | 4.2 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 11 g | 5.3 g | 4.3 g |
साफ़ सूप के बारे में सवाल
साफ़ सूप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
साफ़ सूप की 100 g में 42 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
साफ़ सूप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
साफ़ सूप की 50 g में 21 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
साफ़ सूप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
साफ़ सूप की 150 g में 63 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 3.2 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
साफ़ सूप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
साफ़ सूप की 200 g में 84 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 4.2 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
साफ़ सूप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
साफ़ सूप की 250 g में 105 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 5.3 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 762 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
