जानें आपकी थाली में क्या है
साफ़ सूप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मांस के साथ (बीफ़/चिकन)
39
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.9 g
कार्ब्स0.3 g
वसा2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 39 kcal —
- प्रोटीन 4.9 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 0.3 g 0%
- वसा 2 g 3%
- संतृप्त वसा 0.6 g 3%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 4.9 g | 0.3 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2.5 g | 0.2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 7.4 g | 0.5 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 9.8 g | 0.6 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 12 g | 0.8 g | 5 g |
साफ़ सूप के बारे में सवाल
साफ़ सूप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
साफ़ सूप की 100 g में 39 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
साफ़ सूप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
साफ़ सूप की 50 g में 20 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
साफ़ सूप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
साफ़ सूप की 150 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
साफ़ सूप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
साफ़ सूप की 200 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
साफ़ सूप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
साफ़ सूप की 250 g में 98 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 758 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
