जानें आपकी थाली में क्या है
साफ़ सूप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मांस (बीफ़/चिकन) और सब्ज़ियों के साथ
36
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.1 g
कार्ब्स0.9 g
वसा1.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 36 kcal —
- प्रोटीन 4.1 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 0.9 g 0%
- वसा 1.7 g 2%
- संतृप्त वसा 0.5 g 3%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
- शर्करा 0.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 4.1 g | 0.9 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 2.1 g | 0.5 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 6.2 g | 1.4 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 8.2 g | 1.8 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 10 g | 2.3 g | 4.3 g |
साफ़ सूप के बारे में सवाल
साफ़ सूप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
साफ़ सूप की 100 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
साफ़ सूप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
साफ़ सूप की 50 g में 18 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
साफ़ सूप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
साफ़ सूप की 150 g में 54 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
साफ़ सूप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
साफ़ सूप की 200 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 8.2 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
साफ़ सूप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
साफ़ सूप की 250 g में 90 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 761 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
