जानें आपकी थाली में क्या है
चॉकलेट सिरप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पतला प्रकार, कम कैलोरी वाला
153
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1.4 g
कार्ब्स35 g
वसा1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 153 kcal —
- प्रोटीन 1.4 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 35 g 13%
- वसा 1 g 1%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 29 g —
- सोडियम 100 mg 4%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.01 mg 0%
- विटामिन K 0.2 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.04 mg 3%
- नायसिन (B3) 0.17 mg 1%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.01 mg 0%
- विटामिन B6 0.01 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 2 µg 1%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 0.8 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 11 mg 1%
- आयरन 0 mg 0%
- मैग्नीशियम 36 mg 9%
- फ़ॉस्फ़ोरस 54 mg 4%
- पोटैशियम 187 mg 4%
- ज़िंक 0.48 mg 4%
- कॉपर 0.27 mg 30%
- मैंगनीज़ 0.27 mg 12%
- सेलेनियम 1.2 µg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 1.4 g | 35 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 0.7 g | 17 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 2.1 g | 52 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 2.8 g | 69 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 3.5 g | 86 g | 2.4 g |
चॉकलेट सिरप के बारे में सवाल
चॉकलेट सिरप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट सिरप की 100 g में 153 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
चॉकलेट सिरप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट सिरप की 50 g में 77 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
चॉकलेट सिरप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट सिरप की 150 g में 230 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
चॉकलेट सिरप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट सिरप की 200 g में 306 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 69 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।
चॉकलेट सिरप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट सिरप की 250 g में 383 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 6571 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
