पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 452 kcal —
- प्रोटीन 5.5 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 72 g 26%
- वसा 15 g 19%
- संतृप्त वसा 9.2 g 46%
- फ़ाइबर 3.9 g 14%
- शर्करा 70 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 5.5 g | 72 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 2.8 g | 36 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 8.3 g | 107 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 11 g | 143 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 14 g | 179 g | 37 g |
चॉकलेट फ्लेक्स के बारे में सवाल
चॉकलेट फ्लेक्स का इस्तेमाल किन चीज़ों पर छिड़कने के लिए करें?
इन्हें केक, कपकेक, आइसक्रीम, पुडिंग और हॉट चॉकलेट के ऊपर सजावट के लिए डालें। कुरकुरापन बनाए रखने के लिए परोसने से ठीक पहले छिड़कें।
क्या चॉकलेट फ्लेक्स को केक के घोल में डाल सकते हैं?
हाँ, इन्हें आटे में हल्के हाथ से मिलाकर केक या मफिन में डाल सकते हैं। बड़े फ्लेक्स नीचे बैठ सकते हैं, इसलिए चाहें तो उन्हें थोड़ा छोटा करके डालें और घोल को ज़्यादा न मिलाएँ।
चॉकलेट फ्लेक्स को कैसे रखें ताकि वे पिघलें नहीं?
उन्हें हवा बंद डिब्बे में, ठंडी और सूखी जगह पर रखें; धूप, चूल्हे और गर्म उपकरणों से दूर रखें। फ्रिज की नमी से उन पर सफेद परत पड़ सकती है, इसलिए फ्रिज में तभी रखें जब मौसम बहुत गर्म हो और डिब्बा पूरी तरह बंद हो।
चॉकलेट फ्लेक्स न हों तो उनकी जगह क्या डालें?
केक या आइसक्रीम की सजावट के लिए चॉकलेट स्प्रिंकल्स इस्तेमाल करें। चॉकलेटी स्वाद घोल में चाहिए तो बारीक कटी चॉकलेट बेहतर है; चॉकलेट पाउडर डालने पर स्वाद और बनावट दोनों बदलेंगे।
चॉकलेट फ्लेक्स और चॉकलेट स्प्रिंकल्स में क्या फर्क है?
फ्लेक्स आम तौर पर चपटे, पतले टुकड़े होते हैं, जबकि स्प्रिंकल्स छोटे दाने या छड़ियों जैसे होते हैं। दोनों सजावट में काम आते हैं, लेकिन फ्लेक्स केक और मिठाई पर बड़े चॉकलेटी टुकड़ों की तरह दिखते हैं।
क्या कुत्ते या बिल्ली को चॉकलेट फ्लेक्स दे सकते हैं?
नहीं, पालतू जानवरों को चॉकलेट फ्लेक्स न दें। इन्हें उनकी पहुँच से दूर रखें और गिरा हुआ चॉकलेट भी तुरंत साफ़ करें।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 2531 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर