जानें आपकी थाली में क्या है
चिकन ब्रोथ सूप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
निर्जलित
267
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन17 g
कार्ब्स18 g
वसा14 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 267 kcal —
- प्रोटीन 17 g 33%
- कार्बोहाइड्रेट 18 g 7%
- वसा 14 g 18%
- संतृप्त वसा 3.4 g 17%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 17 g —
- सोडियम 23875 mg 1038%
- कोलेस्ट्रॉल 13 mg 4%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 1.1 mg 1%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.46 mg 3%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.1 mg 8%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.43 mg 33%
- नायसिन (B3) 2.5 mg 15%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.6 mg 12%
- विटामिन B6 0.1 mg 6%
- फ़ोलेट (B9) 32 µg 8%
- विटामिन B12 0.3 µg 13%
- कोलीन 115 mg 21%
खनिज
- कैल्शियम 187 mg 14%
- आयरन 1 mg 6%
- मैग्नीशियम 56 mg 13%
- फ़ॉस्फ़ोरस 166 mg 13%
- पोटैशियम 309 mg 7%
- ज़िंक 0.09 mg 1%
- कॉपर 0 mg 0%
- मैंगनीज़ 0.15 mg 7%
- सेलेनियम 28 µg 51%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 17 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 8.3 g | 9 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 25 g | 27 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 33 g | 36 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 42 g | 45 g | 35 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
चिकन ब्रोथ सूप के बारे में सवाल
चिकन ब्रोथ सूप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन ब्रोथ सूप की 100 g में 267 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
चिकन ब्रोथ सूप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन ब्रोथ सूप की 50 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 9 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।
चिकन ब्रोथ सूप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन ब्रोथ सूप की 150 g में 401 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
चिकन ब्रोथ सूप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन ब्रोथ सूप की 200 g में 534 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
चिकन ब्रोथ सूप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन ब्रोथ सूप की 250 g में 668 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 972 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर