जानें आपकी थाली में क्या है
चैंटरेल मशरूम
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
डिब्बाबंद, छाना हुआ
24
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.1 g
कार्ब्स0.6 g
वसा0.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 24 kcal —
- प्रोटीन 2.1 g 4%
- कार्बोहाइड्रेट 0.6 g 0%
- वसा 0.7 g 1%
- संतृप्त वसा 0.1 g 0%
- फ़ाइबर 3.8 g 14%
- शर्करा 0.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 2.1 g | 0.6 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1 g | 0.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 3.1 g | 1 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 4.2 g | 1.3 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 5.2 g | 1.6 g | 1.7 g |
चैंटरेल मशरूम के बारे में सवाल
चैंटरेल मशरूम की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चैंटरेल मशरूम की 100 g में 24 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
चैंटरेल मशरूम की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चैंटरेल मशरूम की 50 g में 12 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
चैंटरेल मशरूम की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चैंटरेल मशरूम की 150 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
चैंटरेल मशरूम की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चैंटरेल मशरूम की 200 g में 48 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
चैंटरेल मशरूम की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चैंटरेल मशरूम की 250 g में 60 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) K713902 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
