जानें आपकी थाली में क्या है
गाजर का सलाद
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पकी हुई, पार्सले, सेब के सिरके और जैतून के तेल की सलाद ड्रेसिंग के साथ, नमकयुक्त
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 47 kcal —
- प्रोटीन 0.6 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 2.3 g 1%
- वसा 3.5 g 5%
- फ़ाइबर 2.1 g 7%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0.6 g | 2.3 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.3 g | 1.1 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0.9 g | 3.4 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1.2 g | 4.6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 1.6 g | 5.7 g | 8.8 g |
गाजर का सलाद के बारे में सवाल
गाजर का सलाद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
गाजर का सलाद की 100 g में 47 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
गाजर का सलाद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
गाजर का सलाद की 50 g में 24 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
गाजर का सलाद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
गाजर का सलाद की 150 g में 71 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 3.4 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
गाजर का सलाद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
गाजर का सलाद की 200 g में 94 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 4.6 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।
गाजर का सलाद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
गाजर का सलाद की 250 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 5.7 g कार्बोहाइड्रेट और 8.8 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0508B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर