जानें आपकी थाली में क्या है
गाजर का सलाद
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पकी हुई, प्याज़ के साथ, बिना तेल, बिना नमक
24
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.9 g
कार्ब्स3.6 g
वसा0.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 24 kcal —
- प्रोटीन 0.9 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 3.6 g 1%
- वसा 0.2 g 0%
- फ़ाइबर 2.1 g 8%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0.9 g | 3.6 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.4 g | 1.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1.3 g | 5.4 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1.8 g | 7.1 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 2.2 g | 8.9 g | 0.5 g |
गाजर का सलाद के बारे में सवाल
गाजर का सलाद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
गाजर का सलाद की 100 g में 24 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
गाजर का सलाद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
गाजर का सलाद की 50 g में 12 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
गाजर का सलाद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
गाजर का सलाद की 150 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 5.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
गाजर का सलाद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
गाजर का सलाद की 200 g में 48 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 7.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
गाजर का सलाद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
गाजर का सलाद की 250 g में 60 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 8.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0515B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
