जानें आपकी थाली में क्या है

गाजर का सलाद

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

पकी हुई, टमाटर, प्याज़, पार्सले, सिरका और जैतून के तेल की सॉस के साथ, बिना नमक

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन0.6 g

कार्ब्स2.7 g

वसा1.9 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	34	0.6 g	2.7 g	1.9 g
50 g	50 g	17	0.3 g	1.3 g	1 g
150 g	150 g	51	0.9 g	4 g	2.9 g
200 g	200 g	68	1.2 g	5.3 g	3.8 g
250 g	250 g	85	1.5 g	6.6 g	4.8 g

गाजर का सलाद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

गाजर का सलाद की 100 g में 34 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।

गाजर का सलाद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

गाजर का सलाद की 50 g में 17 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

गाजर का सलाद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

गाजर का सलाद की 150 g में 51 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।

गाजर का सलाद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

गाजर का सलाद की 200 g में 68 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 5.3 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।

गाजर का सलाद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

गाजर का सलाद की 250 g में 85 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 6.6 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0510B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर