जानें आपकी थाली में क्या है
गाजर का सलाद
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पकी हुई, प्याज़, सोयाबीन के तेल के साथ, नमक के साथ
82
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.8 g
कार्ब्स3.3 g
वसा6.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 82 kcal —
- प्रोटीन 0.8 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 3.3 g 1%
- वसा 6.8 g 9%
- फ़ाइबर 2 g 7%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 0.8 g | 3.3 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0.4 g | 1.7 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 1.2 g | 5 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 1.7 g | 6.6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 2.1 g | 8.3 g | 17 g |
गाजर का सलाद के बारे में सवाल
गाजर का सलाद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
गाजर का सलाद की 100 g में 82 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।
गाजर का सलाद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
गाजर का सलाद की 50 g में 41 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 1.7 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
गाजर का सलाद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
गाजर का सलाद की 150 g में 123 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
गाजर का सलाद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
गाजर का सलाद की 200 g में 164 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 6.6 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
गाजर का सलाद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
गाजर का सलाद की 250 g में 205 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 8.3 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0512B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
