जानें आपकी थाली में क्या है

भूरा चपाती आटा

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

332

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन10 g

कार्ब्स73 g

वसा1.9 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	332	10 g	73 g	1.9 g
50 g	50 g	166	5.2 g	37 g	1 g
150 g	150 g	498	16 g	110 g	2.9 g
200 g	200 g	664	21 g	146 g	3.8 g
250 g	250 g	830	26 g	183 g	4.8 g

भूरा चपाती आटा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरा चपाती आटा की 100 g में 332 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 73 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।

भूरा चपाती आटा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरा चपाती आटा की 50 g में 166 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

भूरा चपाती आटा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरा चपाती आटा की 150 g में 498 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 110 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।

भूरा चपाती आटा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरा चपाती आटा की 200 g में 664 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 146 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।

भूरा चपाती आटा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरा चपाती आटा की 250 g में 830 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 183 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।

स्रोत: CoFID (UK) 11-895 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर