जानें आपकी थाली में क्या है

भूरा गेहूँ का आटा, मजबूत

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

341

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन13 g

कार्ब्स72 g

वसा1.9 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	341	13 g	72 g	1.9 g
50 g	50 g	171	6.7 g	36 g	1 g
150 g	150 g	512	20 g	108 g	2.9 g
200 g	200 g	682	27 g	144 g	3.8 g
250 g	250 g	853	34 g	180 g	4.8 g

भूरा गेहूँ का आटा, मजबूत की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरा गेहूँ का आटा, मजबूत की 100 g में 341 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 72 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।

भूरा गेहूँ का आटा, मजबूत की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरा गेहूँ का आटा, मजबूत की 50 g में 171 kcal होती हैं, साथ ही 6.7 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

भूरा गेहूँ का आटा, मजबूत की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरा गेहूँ का आटा, मजबूत की 150 g में 512 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 108 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।

भूरा गेहूँ का आटा, मजबूत की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरा गेहूँ का आटा, मजबूत की 200 g में 682 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 144 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।

भूरा गेहूँ का आटा, मजबूत की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरा गेहूँ का आटा, मजबूत की 250 g में 853 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 180 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।

स्रोत: CoFID (UK) 11-893 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर