जानें आपकी थाली में क्या है
ब्रियोश
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
खमीर वाला आटा, बिना भरावन
427
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन10 g
कार्ब्स38 g
वसा25 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 427 kcal —
- प्रोटीन 10 g 21%
- कार्बोहाइड्रेट 38 g 14%
- वसा 25 g 32%
- संतृप्त वसा 15 g 73%
- फ़ाइबर 2.8 g 10%
- शर्करा 4.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 10 g | 38 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 5.2 g | 19 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 16 g | 58 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 21 g | 77 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 26 g | 96 g | 63 g |
ब्रियोश के बारे में सवाल
ब्रियोश की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रियोश की 100 g में 427 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
ब्रियोश की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रियोश की 50 g में 214 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
ब्रियोश की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रियोश की 150 g में 641 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 58 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
ब्रियोश की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रियोश की 200 g में 854 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 77 g कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।
ब्रियोश की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रियोश की 250 g में 1068 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 96 g कार्बोहाइड्रेट और 63 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) D461602 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
