जानें आपकी थाली में क्या है
स्ट्यू के लिए बीफ़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
तैयार
189
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन33 g
कार्ब्स0 g
वसा6.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 189 kcal —
- प्रोटीन 33 g 67%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 6.1 g 8%
- संतृप्त वसा 2.1 g 11%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 33 g | 0 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 17 g | 0 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 50 g | 0 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 67 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 84 g | 0 g | 15 g |
स्ट्यू के लिए बीफ़ के बारे में सवाल
स्ट्यू के लिए बीफ़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्ट्यू के लिए बीफ़ की 100 g में 189 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.1 g वसा होती है।
स्ट्यू के लिए बीफ़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्ट्यू के लिए बीफ़ की 50 g में 95 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।
स्ट्यू के लिए बीफ़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्ट्यू के लिए बीफ़ की 150 g में 284 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9.2 g वसा होती है।
स्ट्यू के लिए बीफ़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्ट्यू के लिए बीफ़ की 200 g में 378 kcal होती हैं, साथ ही 67 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
स्ट्यू के लिए बीफ़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्ट्यू के लिए बीफ़ की 250 g में 473 kcal होती हैं, साथ ही 84 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1549 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
