जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना वसा, ग्रिल किया हुआ, तेल और प्याज़ के साथ, नमक के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 230 kcal —
- प्रोटीन 33 g 67%
- कार्बोहाइड्रेट 0.4 g 0%
- वसा 11 g 13%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 33 g | 0.4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 17 g | 0.2 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 50 g | 0.6 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 67 g | 0.7 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 84 g | 0.9 g | 26 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक के बारे में सवाल
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक की 100 g में 230 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक की 50 g में 115 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक की 150 g में 345 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक की 200 g में 460 kcal होती हैं, साथ ही 67 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ रिबआई कैप स्टेक की 250 g में 575 kcal होती हैं, साथ ही 84 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0325F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर