जानें आपकी थाली में क्या है

बीफ़ फ़िलेट स्टेक

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

तला हुआ

180

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन26 g

कार्ब्स0 g

वसा8.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	180	26 g	0 g	8.5 g
50 g	50 g	90	13 g	0 g	4.2 g
150 g	150 g	270	39 g	0 g	13 g
200 g	200 g	360	52 g	0 g	17 g
250 g	250 g	450	65 g	0.1 g	21 g

बीफ़ फ़िलेट स्टेक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ़ फ़िलेट स्टेक की 100 g में 180 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।

बीफ़ फ़िलेट स्टेक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ़ फ़िलेट स्टेक की 50 g में 90 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।

बीफ़ फ़िलेट स्टेक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ़ फ़िलेट स्टेक की 150 g में 270 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

बीफ़ फ़िलेट स्टेक की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ़ फ़िलेट स्टेक की 200 g में 360 kcal होती हैं, साथ ही 52 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

बीफ़ फ़िलेट स्टेक की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ़ फ़िलेट स्टेक की 250 g में 450 kcal होती हैं, साथ ही 65 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।

स्रोत: BLS (Germany) Y114022 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर