जानें आपकी थाली में क्या है
बैंगन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
तला हुआ, सूरजमुखी के तेल में
298
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1.2 g
कार्ब्स2.7 g
वसा32 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 298 kcal —
- प्रोटीन 1.2 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 2.7 g 1%
- वसा 32 g 41%
- संतृप्त वसा 3.7 g 19%
- फ़ाइबर 2.9 g 10%
- शर्करा 2.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 1.2 g | 2.7 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 0.6 g | 1.4 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 1.8 g | 4.1 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 2.4 g | 5.4 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 3 g | 6.8 g | 80 g |
बैंगन के बारे में सवाल
बैंगन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बैंगन की 100 g में 298 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
बैंगन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बैंगन की 50 g में 149 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
बैंगन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बैंगन की 150 g में 447 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 4.1 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।
बैंगन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बैंगन की 200 g में 596 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 5.4 g कार्बोहाइड्रेट और 64 g वसा होती है।
बैंगन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बैंगन की 250 g में 745 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 6.8 g कार्बोहाइड्रेट और 80 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 730 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
