जानें आपकी थाली में क्या है

अरबी नट अतैफ

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

नट अतैफ, संतरे के सिरप के साथ

388

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन6.8 g

कार्ब्स35 g

वसा24 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	388	6.8 g	35 g	24 g
50 g	50 g	194	3.4 g	18 g	12 g
150 g	150 g	582	10 g	53 g	35 g
200 g	200 g	776	14 g	71 g	47 g
250 g	250 g	970	17 g	89 g	59 g

अरबी नट अतैफ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

अरबी नट अतैफ की 100 g में 388 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

अरबी नट अतैफ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

अरबी नट अतैफ की 50 g में 194 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

अरबी नट अतैफ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

अरबी नट अतैफ की 150 g में 582 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 53 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।

अरबी नट अतैफ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

अरबी नट अतैफ की 200 g में 776 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 71 g कार्बोहाइड्रेट और 47 g वसा होती है।

अरबी नट अतैफ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

अरबी नट अतैफ की 250 g में 970 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 89 g कार्बोहाइड्रेट और 59 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0107K · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर