जानें आपकी थाली में क्या है
सेब और अंगूर के रस का मिश्रण
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
एस्कॉर्बिक एसिड मिलाया गया
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 50 kcal —
- प्रोटीन 0.2 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 0.1 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
- शर्करा 11 g —
- सोडियम 7 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 28.2 mg 31%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.01 mg 0%
- विटामिन K 0.2 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 1%
- नायसिन (B3) 0.09 mg 1%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.04 mg 1%
- विटामिन B6 0.02 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 2.4 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 11 mg 1%
- आयरन 0.11 mg 1%
- मैग्नीशियम 7 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 9 mg 1%
- पोटैशियम 96 mg 2%
- ज़िंक 0.05 mg 0%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.04 mg 2%
- सेलेनियम 0.1 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.2 g | 12 g | 0.1 g |
| 1 मात्रा | 250 g | 125 | 0.4 g | 31 g | 0.3 g |
| 2 मात्राएँ | 500 g | 250 | 0.8 g | 61 g | 0.6 g |
| ½ मात्रा | 125 g | 63 | 0.2 g | 15 g | 0.2 g |
| 3 मात्राएँ | 750 g | 375 | 1.2 g | 92 g | 0.9 g |
| 4 मात्राएँ | 1000 g | 500 | 1.6 g | 123 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.1 g | 6.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.2 g | 18 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0.3 g | 25 g | 0.2 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
सेब और अंगूर के रस का मिश्रण के बारे में सवाल
सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 100 g में 50 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 1 मात्रा (250 g) में कितनी कैलोरी होती है?
सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 1 मात्रा (250 g) में 125 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 2 मात्राएँ (500 g) में कितनी कैलोरी होती है?
सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 2 मात्राएँ (500 g) में 250 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 61 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की ½ मात्रा (125 g) में कितनी कैलोरी होती है?
सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की ½ मात्रा (125 g) में 63 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 3 मात्राएँ (750 g) में कितनी कैलोरी होती है?
सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 3 मात्राएँ (750 g) में 375 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 92 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 4 मात्राएँ (1000 g) में कितनी कैलोरी होती है?
सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 4 मात्राएँ (1000 g) में 500 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 123 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 50 g में 25 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 150 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 168197 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर