पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 50 kcal —
  • प्रोटीन 0.2 g 0%
  • कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
  • वसा 0.1 g 0%
  • संतृप्त वसा 0 g 0%
  • फ़ाइबर 0.2 g 1%
  • शर्करा 11 g —
  • सोडियम 7 mg 0%
  • कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0 µg 0%
  • विटामिन C 28.2 mg 31%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 0.01 mg 0%
  • विटामिन K 0.2 µg 0%
  • थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 1%
  • नायसिन (B3) 0.09 mg 1%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.04 mg 1%
  • विटामिन B6 0.02 mg 1%
  • फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
  • विटामिन B12 0 µg 0%
  • कोलीन 2.4 mg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 11 mg 1%
  • आयरन 0.11 mg 1%
  • मैग्नीशियम 7 mg 2%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 9 mg 1%
  • पोटैशियम 96 mg 2%
  • ज़िंक 0.05 mg 0%
  • कॉपर 0.01 mg 1%
  • मैंगनीज़ 0.04 mg 2%
  • सेलेनियम 0.1 µg 0%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g500.2 g12 g0.1 g
1 मात्रा250 g1250.4 g31 g0.3 g
2 मात्राएँ500 g2500.8 g61 g0.6 g
½ मात्रा125 g630.2 g15 g0.2 g
3 मात्राएँ750 g3751.2 g92 g0.9 g
4 मात्राएँ1000 g5001.6 g123 g1.2 g
50 g50 g250.1 g6.1 g0.1 g
150 g150 g750.2 g18 g0.2 g
200 g200 g1000.3 g25 g0.2 g

सेब और अंगूर के रस का मिश्रण के बारे में सवाल

सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 100 g में 50 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 1 मात्रा (250 g) में कितनी कैलोरी होती है?

सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 1 मात्रा (250 g) में 125 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 2 मात्राएँ (500 g) में कितनी कैलोरी होती है?

सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 2 मात्राएँ (500 g) में 250 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 61 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की ½ मात्रा (125 g) में कितनी कैलोरी होती है?

सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की ½ मात्रा (125 g) में 63 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 3 मात्राएँ (750 g) में कितनी कैलोरी होती है?

सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 3 मात्राएँ (750 g) में 375 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 92 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 4 मात्राएँ (1000 g) में कितनी कैलोरी होती है?

सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 4 मात्राएँ (1000 g) में 500 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 123 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 50 g में 25 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

सेब और अंगूर के रस का मिश्रण की 150 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 168197 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर