जानें आपकी थाली में क्या है
बादाम का पेय
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
चीनी के साथ, कैल्शियम से भरपूर, पहले से पैक किया हुआ
44
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.7 g
कार्ब्स4 g
वसा2.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 44 kcal —
- प्रोटीन 0.7 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 4 g 1%
- वसा 2.8 g 4%
- संतृप्त वसा 0.6 g 3%
- शर्करा 3.4 g —
- सोडियम 38.1 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
- नायसिन (B3) 0.11 mg 1%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.02 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 54 mg 4%
- आयरन 0.35 mg 2%
- मैग्नीशियम 12 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 20 mg 2%
- पोटैशियम 32 mg 1%
- ज़िंक 0.12 mg 1%
- कॉपर 0.04 mg 4%
- मैंगनीज़ 0.05 mg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0.7 g | 4 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.3 g | 2 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1 g | 5.9 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 1.4 g | 7.9 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 1.7 g | 9.9 g | 7 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
बादाम का पेय के बारे में सवाल
बादाम का पेय की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बादाम का पेय की 100 g में 44 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
बादाम का पेय की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बादाम का पेय की 50 g में 22 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
बादाम का पेय की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बादाम का पेय की 150 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 5.9 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
बादाम का पेय की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बादाम का पेय की 200 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 7.9 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।
बादाम का पेय की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बादाम का पेय की 250 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 9.9 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 18110 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
