Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 100 kcal —
  • Białko 1,6 g 3%
  • Węglowodany 8,8 g 3%
  • Tłuszcz 4,8 g 6%
  • Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
  • Błonnik 3,2 g 11%
  • Cukry 0,8 g —
  • Sód 669 mg 29%
  • Cholesterol 8 mg 3%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 9 µg 1%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,64 mg 4%
  • Witamina K 1,1 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacyna (B3) 1,3 mg 8%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,2 mg 4%
  • Witamina B6 0,04 mg 2%
  • Foliany (B9) 2 µg 1%
  • Witamina B12 0,05 µg 2%
  • Cholina 11 mg 2%

Składniki mineralne

  • Wapń 23 mg 2%
  • Żelazo 0,7 mg 4%
  • Magnez 7 mg 2%
  • Fosfor 22 mg 2%
  • Potas 56 mg 1%
  • Cynk 0,8 mg 7%
  • Miedź 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 2,9 µg 5%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1001,6 g8,8 g4,8 g
1 porcja124 g1242 g11 g6 g
2 porcje248 g2484 g22 g12 g
½ porcji62 g621 g5,4 g3 g
3 porcje372 g3726 g33 g18 g
4 porcje496 g4968 g43 g24 g
50 g50 g500,8 g4,4 g2,4 g
150 g150 g1502,4 g13 g7,3 g
200 g200 g2003,2 g18 g9,7 g
250 g250 g2504 g22 g12 g

Pytania o produkt: Zupa z kurczakiem i grzybami

Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa z kurczakiem i grzybami?

100 g produktu Zupa z kurczakiem i grzybami zawiera 100 kcal, w tym 1,6 g białka, 8,8 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (124 g) produktu Zupa z kurczakiem i grzybami?

1 porcja (124 g) produktu Zupa z kurczakiem i grzybami zawiera 124 kcal, w tym 2 g białka, 11 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (248 g) produktu Zupa z kurczakiem i grzybami?

2 porcje (248 g) produktu Zupa z kurczakiem i grzybami zawiera 248 kcal, w tym 4 g białka, 22 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (62 g) produktu Zupa z kurczakiem i grzybami?

½ porcji (62 g) produktu Zupa z kurczakiem i grzybami zawiera 62 kcal, w tym 1 g białka, 5,4 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (372 g) produktu Zupa z kurczakiem i grzybami?

3 porcje (372 g) produktu Zupa z kurczakiem i grzybami zawiera 372 kcal, w tym 6 g białka, 33 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (496 g) produktu Zupa z kurczakiem i grzybami?

4 porcje (496 g) produktu Zupa z kurczakiem i grzybami zawiera 496 kcal, w tym 8 g białka, 43 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa z kurczakiem i grzybami?

50 g produktu Zupa z kurczakiem i grzybami zawiera 50 kcal, w tym 0,8 g białka, 4,4 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa z kurczakiem i grzybami?

150 g produktu Zupa z kurczakiem i grzybami zawiera 150 kcal, w tym 2,4 g białka, 13 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.

Źródło: USDA FoodData Central 174522 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika