Wiedz, co masz na talerzu

Zupa z dyni piżmowej

Kalorie i wartości odżywcze

gotowe do spożycia, o obniżonej zawartości sodu

41
kaloriekcal na 100 g
Białko0,5 g
Węglowodany7,5 g
Tłuszcz1 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 41 kcal —
  • Białko 0,5 g 1%
  • Węglowodany 7,5 g 3%
  • Tłuszcz 1 g 1%
  • Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
  • Cukry 2,3 g —
  • Sód 200 mg 9%
  • Cholesterol 3,2 mg 1%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 12 µg 1%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacyna (B3) 0,2 mg 1%
  • Witamina B6 0,02 mg 1%
  • Foliany (B9) 0 µg 0%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 12 mg 1%
  • Żelazo 0,27 mg 2%
  • Magnez 7 mg 2%
  • Fosfor 12 mg 1%
  • Potas 109 mg 2%
  • Cynk 0,08 mg 1%
  • Miedź 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 2,5 µg 5%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g410,5 g7,5 g1 g
50 g50 g210,3 g3,8 g0,5 g
150 g150 g620,8 g11 g1,5 g
200 g200 g821,1 g15 g2 g
250 g250 g1031,3 g19 g2,5 g

Pytania o produkt: Zupa z dyni piżmowej

Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa z dyni piżmowej?

100 g produktu Zupa z dyni piżmowej zawiera 41 kcal, w tym 0,5 g białka, 7,5 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa z dyni piżmowej?

50 g produktu Zupa z dyni piżmowej zawiera 21 kcal, w tym 0,3 g białka, 3,8 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa z dyni piżmowej?

150 g produktu Zupa z dyni piżmowej zawiera 62 kcal, w tym 0,8 g białka, 11 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Zupa z dyni piżmowej?

200 g produktu Zupa z dyni piżmowej zawiera 82 kcal, w tym 1,1 g białka, 15 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Zupa z dyni piżmowej?

250 g produktu Zupa z dyni piżmowej zawiera 103 kcal, w tym 1,3 g białka, 19 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.

Źródło: Canadian Nutrient File 7375 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika