Wiedz, co masz na talerzu
zupa cebulowa krem
Kalorie i wartości odżywcze
z puszki, zagęszczona, z dodatkiem mleka 2% tł.
69
kaloriekcal na 100 g
Białko2,8 g
Węglowodany7,4 g
Tłuszcz3,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 69 kcal —
- Białko 2,8 g 6%
- Węglowodany 7,4 g 3%
- Tłuszcz 3,1 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Sód 410 mg 18%
- Cholesterol 10 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 6,6 µg 1%
- Witamina C 1 mg 1%
- Witamina D 0,52 µg 3%
- Witamina E 0,4 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacyna (B3) 0,25 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,28 mg 6%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 5 µg 1%
- Witamina B12 0,2 µg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 74 mg 6%
- Żelazo 0,28 mg 2%
- Magnez 9 mg 2%
- Fosfor 62 mg 5%
- Potas 126 mg 3%
- Cynk 0,25 mg 2%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 2,8 g | 7,4 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,4 g | 3,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 4,1 g | 11 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 5,5 g | 15 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 6,9 g | 19 g | 7,7 g |
Podobne produkty
- Zupa cebulowasucha, mieszanka293 kcal / 100 g
- Krem z cebuliz puszki26 kcal / 100 g
- Kremowa zupa grzybowaw puszce, zagęszczony, z dodatkiem mleka 2% tł.68 kcal / 100 g
- Zupa krem z kurczakaw puszce, zagęszczona90 kcal / 100 g
- Krem z kurczakaz puszki, zagęszczony, o obniżonej zawartości sodu58 kcal / 100 g
- Francuska zupa cebulowa108 kcal / 100 g
- Kremowa zupa z kurczakaliofilizowany, z dodatkiem wody41 kcal / 100 g
- Sos cebulowyze śmietaną151 kcal / 100 g
- Wegetariańska zupa warzywnaw puszce, zagęszczona59 kcal / 100 g
Pytania o produkt: zupa cebulowa krem
Ile kalorii ma 100 g produktu zupa cebulowa krem?
100 g produktu zupa cebulowa krem zawiera 69 kcal, w tym 2,8 g białka, 7,4 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu zupa cebulowa krem?
50 g produktu zupa cebulowa krem zawiera 35 kcal, w tym 1,4 g białka, 3,7 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu zupa cebulowa krem?
150 g produktu zupa cebulowa krem zawiera 104 kcal, w tym 4,1 g białka, 11 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu zupa cebulowa krem?
200 g produktu zupa cebulowa krem zawiera 138 kcal, w tym 5,5 g białka, 15 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu zupa cebulowa krem?
250 g produktu zupa cebulowa krem zawiera 173 kcal, w tym 6,9 g białka, 19 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5261 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
