Wiedz, co masz na talerzu

Wołowina do gotowania

Kalorie i wartości odżywcze

z tłuszczem, gotowana (bez dodatku tłuszczu i soli)

276

kaloriekcal na 100 g

Białko27 g

Węglowodany0 g

Tłuszcz19 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Tłuszcz
100 g	100 g	276	27 g	19 g
50 g	50 g	138	13 g	9,5 g
150 g	150 g	414	40 g	28 g
200 g	200 g	552	53 g	38 g
250 g	250 g	690	67 g	47 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Wołowina do gotowania?

100 g produktu Wołowina do gotowania zawiera 276 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Wołowina do gotowania?

50 g produktu Wołowina do gotowania zawiera 138 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Wołowina do gotowania?

150 g produktu Wołowina do gotowania zawiera 414 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Wołowina do gotowania?

200 g produktu Wołowina do gotowania zawiera 552 kcal, w tym 53 g białka, 0 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Wołowina do gotowania?

250 g produktu Wołowina do gotowania zawiera 690 kcal, w tym 67 g białka, 0 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.

Źródło: Swiss FSVO 13291 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika