Wiedz, co masz na talerzu
Tofu jedwabiste
Kalorie i wartości odżywcze
gotowane w niewielkiej ilości płynu
41
kaloriekcal na 100 g
Białko4,2 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 41 kcal —
- Białko 4,2 g 8%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2,5 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 4,2 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,1 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 6,3 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 8,4 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 11 g | 0 g | 6,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Tofu jedwabiste
Ile kalorii ma 100 g produktu Tofu jedwabiste?
100 g produktu Tofu jedwabiste zawiera 41 kcal, w tym 4,2 g białka, 0 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tofu jedwabiste?
50 g produktu Tofu jedwabiste zawiera 21 kcal, w tym 2,1 g białka, 0 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tofu jedwabiste?
150 g produktu Tofu jedwabiste zawiera 62 kcal, w tym 6,3 g białka, 0 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tofu jedwabiste?
200 g produktu Tofu jedwabiste zawiera 82 kcal, w tym 8,4 g białka, 0 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tofu jedwabiste?
250 g produktu Tofu jedwabiste zawiera 103 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) H861132 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
