Wiedz, co masz na talerzu

Szczypior

Kalorie i wartości odżywcze

kaloriekcal na 100 g

Białko2,1 g

Węglowodany3 g

Tłuszcz0,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	26	2,1 g	3 g	0,3 g
50 g	50 g	13	1 g	1,5 g	0,1 g
150 g	150 g	39	3,1 g	4,5 g	0,4 g
200 g	200 g	52	4,1 g	6 g	0,5 g
250 g	250 g	65	5,2 g	7,5 g	0,7 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Szczypior?

100 g produktu Szczypior zawiera 26 kcal, w tym 2,1 g białka, 3 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Szczypior?

50 g produktu Szczypior zawiera 13 kcal, w tym 1 g białka, 1,5 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Szczypior?

150 g produktu Szczypior zawiera 39 kcal, w tym 3,1 g białka, 4,5 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Szczypior?

200 g produktu Szczypior zawiera 52 kcal, w tym 4,1 g białka, 6 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Szczypior?

250 g produktu Szczypior zawiera 65 kcal, w tym 5,2 g białka, 7,5 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Źródło: IFCT (India) D058 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika