Wiedz, co masz na talerzu
Sos makaronowy spaghetti lub marinara
Kalorie i wartości odżywcze
ready-to-serve, low sodium
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 51 kcal —
- Białko 1,4 g 3%
- Węglowodany 6,3 g 2%
- Tłuszcz 1,5 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 1,8 g 6%
- Cukry 5,5 g —
- Sód 30 mg 1%
- Cholesterol 2 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 33 µg 4%
- Witamina C 2 mg 2%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 2,4 mg 16%
- Witamina K 13,9 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 3,9 mg 24%
- Witamina B6 0,17 mg 10%
- Foliany (B9) 13 µg 3%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 13,7 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 27 mg 2%
- Żelazo 0,78 mg 4%
- Magnez 18 mg 4%
- Fosfor 34 mg 3%
- Potas 319 mg 7%
- Cynk 0,2 mg 2%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 1,1 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,4 g | 6,3 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,7 g | 3,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 2,1 g | 9,4 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2,8 g | 13 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 3,5 g | 16 g | 3,7 g |
Podobne produkty
- Sos do makaronu spaghetti/marinaragotowy do spożycia, o niskiej zawartości sodu51 kcal / 100 g
- Sos makaronowy spaghetti/marinaraready-to-serve50 kcal / 100 g
- Spaghetti w sosiez puszki, o obniżonej zawartości soli54 kcal / 100 g
- Spaghettiz puszki, w sosie pomidorowym72 kcal / 100 g
- Zupa pomidorowa z czerwoną paprykągotowy do spożycia, o niskiej zawartości sodu40 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sos makaronowy spaghetti lub marinara
Ile kalorii ma 100 g produktu Sos makaronowy spaghetti lub marinara?
100 g produktu Sos makaronowy spaghetti lub marinara zawiera 51 kcal, w tym 1,4 g białka, 6,3 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sos makaronowy spaghetti lub marinara?
50 g produktu Sos makaronowy spaghetti lub marinara zawiera 26 kcal, w tym 0,7 g białka, 3,1 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sos makaronowy spaghetti lub marinara?
150 g produktu Sos makaronowy spaghetti lub marinara zawiera 77 kcal, w tym 2,1 g białka, 9,4 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sos makaronowy spaghetti lub marinara?
200 g produktu Sos makaronowy spaghetti lub marinara zawiera 102 kcal, w tym 2,8 g białka, 13 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sos makaronowy spaghetti lub marinara?
250 g produktu Sos makaronowy spaghetti lub marinara zawiera 128 kcal, w tym 3,5 g białka, 16 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5368 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
