Wiedz, co masz na talerzu

Skorzonera

Kalorie i wartości odżywcze

mrożony, gotowany

kaloriekcal na 100 g

Białko1,4 g

Węglowodany8,3 g

Tłuszcz0,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	58	1,4 g	8,3 g	0,4 g
50 g	50 g	29	0,7 g	4,2 g	0,2 g
150 g	150 g	87	2,1 g	13 g	0,6 g
200 g	200 g	116	2,8 g	17 g	0,9 g
250 g	250 g	145	3,5 g	21 g	1,1 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Skorzonera?

100 g produktu Skorzonera zawiera 58 kcal, w tym 1,4 g białka, 8,3 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Skorzonera?

50 g produktu Skorzonera zawiera 29 kcal, w tym 0,7 g białka, 4,2 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Skorzonera?

150 g produktu Skorzonera zawiera 87 kcal, w tym 2,1 g białka, 13 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Skorzonera?

200 g produktu Skorzonera zawiera 116 kcal, w tym 2,8 g białka, 17 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Skorzonera?

250 g produktu Skorzonera zawiera 145 kcal, w tym 3,5 g białka, 21 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) G650232 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika