Wiedz, co masz na talerzu
Skorzonera
Kalorie i wartości odżywcze
duszone bez tłuszczu
73
kaloriekcal na 100 g
Białko1,7 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 73 kcal —
- Białko 1,7 g 3%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 6 g 21%
- Cukry 4,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 1,7 g | 11 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,8 g | 5,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 2,5 g | 16 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 3,3 g | 21 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 4,1 g | 26 g | 1,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Skorzonera
Ile kalorii ma 100 g produktu Skorzonera?
100 g produktu Skorzonera zawiera 73 kcal, w tym 1,7 g białka, 11 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Skorzonera?
50 g produktu Skorzonera zawiera 37 kcal, w tym 0,8 g białka, 5,3 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Skorzonera?
150 g produktu Skorzonera zawiera 110 kcal, w tym 2,5 g białka, 16 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Skorzonera?
200 g produktu Skorzonera zawiera 146 kcal, w tym 3,3 g białka, 21 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Skorzonera?
250 g produktu Skorzonera zawiera 183 kcal, w tym 4,1 g białka, 26 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G650142 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
