Wiedz, co masz na talerzu
Ser miękki
Kalorie i wartości odżywcze
min. 50% tłuszczu w suchej masie
310
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz26 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 310 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 26 g 33%
- Tłuszcze nasycone 18 g 88%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 20 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 9,9 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 30 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 40 g | 0 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 50 g | 0 g | 64 g |
Podobne produkty
- Ser półmiękkimin. 50% tłuszczu w suchej masie329 kcal / 100 g
- Ser z winemser miękki, min. 45% tłuszczu w suchej masie294 kcal / 100 g
- Miękki serek świeżyodcedzony, ok. 6% tłuszczu84 kcal / 100 g
- Twaróg50% tłuszczu w suchej masie178 kcal / 100 g
- Preparat z serka śmietankowegomin. 50% tłuszczu w suchej masie202 kcal / 100 g
- Serek śmietankowyz mleka koziego, min. 45% tłuszczu w suchej masie230 kcal / 100 g
- Miękki ser kozikozi, miękki, więcej niż 55% wody, 24% tłuszczu288 kcal / 100 g
- Serek kremowy27% tłuszczu276 kcal / 100 g
- Przygotowanie z serka śmietankowegomin. 10% tłuszczu w suchej masie86 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ser miękki
Ile kalorii ma 100 g produktu Ser miękki?
100 g produktu Ser miękki zawiera 310 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ser miękki?
50 g produktu Ser miękki zawiera 155 kcal, w tym 9,9 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ser miękki?
150 g produktu Ser miękki zawiera 465 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ser miękki?
200 g produktu Ser miękki zawiera 620 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 51 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ser miękki?
250 g produktu Ser miękki zawiera 775 kcal, w tym 50 g białka, 0 g węglowodanów i 64 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) M600700 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
