Wiedz, co masz na talerzu

Miękki ser

Kalorie i wartości odżywcze

bez laktozy

292
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany1,1 g
Tłuszcz24 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 292 kcal —
  • Białko 17 g 33%
  • Węglowodany 1,1 g 0%
  • Tłuszcz 24 g 31%
  • Tłuszcze nasycone 16 g 79%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 1,1 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g29217 g1,1 g24 g
50 g50 g1468,3 g0,6 g12 g
150 g150 g43825 g1,7 g37 g
200 g200 g58433 g2,2 g49 g
250 g250 g73041 g2,8 g61 g

Pytania o produkt: Miękki ser

Do czego wykorzystać miękki ser w kuchni?

Rozsmaruj go na pieczywie albo wymieszaj z ziołami i użyj jako pasty do kanapek. Miękki ser pleśniowy możesz też dodać do sosu pod koniec gotowania, by się rozpuścił i go zagęścił.

Czy miękki ser można zapiekać?

Tak — ser typu camembert lub brie włóż do naczynia i piecz około 15 minut w 180°C, aż środek będzie płynny. Podawaj od razu z pieczywem; inne miękkie sery mogą zachowywać się w piekarniku inaczej.

Jak przechowywać miękki ser po otwarciu?

Zawiń go w papier do sera lub pergamin, włóż do zamykanego pojemnika i trzymaj w lodówce, z dala od produktów o intensywnym zapachu. Zjedz w terminie zalecanym na opakowaniu, bo miękkie sery po otwarciu szybko tracą świeżość.

Czy miękki ser można mrozić?

Można, ale po rozmrożeniu często staje się kruchy lub ziarnisty, więc gorzej sprawdza się na desce serów. Wykorzystaj go później do sosu albo zapiekanki, gdzie zmiana konsystencji mniej przeszkadza.

Z czym podawać miękki ser?

Dobrze pasuje do gruszek, winogron, orzechów i miodu; podaj go z pieczywem lub krakersami. Łagodny ser komponuje się też ze świeżymi ziołami, a wyrazisty — z owocami o słodko-kwaśnym smaku.

Czym zastąpić miękki ser w przepisie?

Do smarowania kanapek użyj serka śmietankowego, a w sosie lub farszu możesz zastąpić miękki ser świeżym serem, jeśli przepis nie wymaga jego rozpływania się. Do zapiekania wybierz inny ser, który dobrze się topi.

Czym miękki ser różni się od półmiękkiego?

Miękki ser łatwiej rozsmarować lub rozgnieść, a półmiękki zwykle lepiej zachowuje kształt podczas krojenia. Granica nie jest ostra: dojrzewanie i zawartość wilgoci wpływają na konsystencję.

Po czym poznać, że miękki ser się zepsuł?

Nie jedz go, jeśli ma kwaśny lub gnilny zapach, śliską powierzchnię albo pleśń, której nie powinno być w danym rodzaju sera. Biała skórka na serach pleśniowych, takich jak brie, jest częścią produktu; niepokojące są nietypowe przebarwienia i nieprzyjemny zapach.

Źródło: ausnut F010046 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika