Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka grecka
Kalorie i wartości odżywcze
bez dressingu
81
kaloriekcal na 100 g
Białko4,7 g
Węglowodany2,3 g
Tłuszcz5,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 81 kcal —
- Białko 4,7 g 9%
- Węglowodany 2,3 g 1%
- Tłuszcz 5,6 g 7%
- Tłuszcze nasycone 3,2 g 16%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 2,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4,7 g | 2,3 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,4 g | 1,2 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 7,1 g | 3,5 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9,4 g | 4,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 12 g | 5,8 g | 14 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sałatka grecka
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka grecka?
100 g produktu Sałatka grecka zawiera 81 kcal, w tym 4,7 g białka, 2,3 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka grecka?
50 g produktu Sałatka grecka zawiera 41 kcal, w tym 2,4 g białka, 1,2 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka grecka?
150 g produktu Sałatka grecka zawiera 122 kcal, w tym 7,1 g białka, 3,5 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka grecka?
200 g produktu Sałatka grecka zawiera 162 kcal, w tym 9,4 g białka, 4,6 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka grecka?
250 g produktu Sałatka grecka zawiera 203 kcal, w tym 12 g białka, 5,8 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 5358 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
