Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka grecka
Kalorie i wartości odżywcze
z serem feta, oliwki
87
kaloriekcal na 100 g
Białko2,7 g
Węglowodany3,2 g
Tłuszcz6,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 87 kcal —
- Białko 2,7 g 5%
- Węglowodany 3,2 g 1%
- Tłuszcz 6,8 g 9%
- Tłuszcze nasycone 2,3 g 12%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 2,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 2,7 g | 3,2 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,4 g | 1,6 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 4,1 g | 4,8 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 5,4 g | 6,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 6,8 g | 8 g | 17 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sałatka grecka
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka grecka?
100 g produktu Sałatka grecka zawiera 87 kcal, w tym 2,7 g białka, 3,2 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka grecka?
50 g produktu Sałatka grecka zawiera 44 kcal, w tym 1,4 g białka, 1,6 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka grecka?
150 g produktu Sałatka grecka zawiera 131 kcal, w tym 4,1 g białka, 4,8 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka grecka?
200 g produktu Sałatka grecka zawiera 174 kcal, w tym 5,4 g białka, 6,4 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka grecka?
250 g produktu Sałatka grecka zawiera 218 kcal, w tym 6,8 g białka, 8 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: slv 529 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
