Wiedz, co masz na talerzu

Sałatka grecka

Kalorie i wartości odżywcze

bez dodatkowego dressingu

63
kaloriekcal na 100 g
Białko2,6 g
Węglowodany2,5 g
Tłuszcz4,5 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 63 kcal —
  • Białko 2,6 g 5%
  • Węglowodany 2,5 g 1%
  • Tłuszcz 4,5 g 6%
  • Tłuszcze nasycone 1,6 g 8%
  • Błonnik 1,4 g 5%
  • Cukry 2,3 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g632,6 g2,5 g4,5 g
50 g50 g321,3 g1,3 g2,3 g
150 g150 g953,9 g3,8 g6,8 g
200 g200 g1265,2 g5 g9 g
250 g250 g1586,5 g6,3 g11 g

Pytania o produkt: Sałatka grecka

Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka grecka?

100 g produktu Sałatka grecka zawiera 63 kcal, w tym 2,6 g białka, 2,5 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka grecka?

50 g produktu Sałatka grecka zawiera 32 kcal, w tym 1,3 g białka, 1,3 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka grecka?

150 g produktu Sałatka grecka zawiera 95 kcal, w tym 3,9 g białka, 3,8 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka grecka?

200 g produktu Sałatka grecka zawiera 126 kcal, w tym 5,2 g białka, 5 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka grecka?

250 g produktu Sałatka grecka zawiera 158 kcal, w tym 6,5 g białka, 6,3 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F007781 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika