Wiedz, co masz na talerzu
Sałata
Kalorie i wartości odżywcze
z małymi czerwonymi rzodkiewkami i marynatą octową
126
kaloriekcal na 100 g
Białko1 g
Węglowodany1,6 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 126 kcal —
- Białko 1 g 2%
- Węglowodany 1,6 g 1%
- Tłuszcz 12 g 16%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 1 g | 1,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 0,5 g | 0,8 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 1,5 g | 2,4 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 2 g | 3,2 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 2,6 g | 4 g | 31 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sałata
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałata?
100 g produktu Sałata zawiera 126 kcal, w tym 1 g białka, 1,6 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałata?
50 g produktu Sałata zawiera 63 kcal, w tym 0,5 g białka, 0,8 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałata?
150 g produktu Sałata zawiera 189 kcal, w tym 1,5 g białka, 2,4 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałata?
200 g produktu Sałata zawiera 252 kcal, w tym 2 g białka, 3,2 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałata?
250 g produktu Sałata zawiera 315 kcal, w tym 2,6 g białka, 4 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X216210 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
