Wiedz, co masz na talerzu
Ryż polerowany
Kalorie i wartości odżywcze
z kiełbasą pepperoni, makaronem i bananem Terra, szczypiorkiem, z olejem sojowym, cebulą i czosnkiem, z solą
218
kaloriekcal na 100 g
Białko6,3 g
Węglowodany21 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 218 kcal —
- Białko 6,3 g 13%
- Węglowodany 21 g 8%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Błonnik 1,3 g 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 6,3 g | 21 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 3,1 g | 11 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 9,4 g | 32 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 13 g | 43 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 16 g | 54 g | 27 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Ryż polerowany
Ile kalorii ma 100 g produktu Ryż polerowany?
100 g produktu Ryż polerowany zawiera 218 kcal, w tym 6,3 g białka, 21 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ryż polerowany?
50 g produktu Ryż polerowany zawiera 109 kcal, w tym 3,1 g białka, 11 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ryż polerowany?
150 g produktu Ryż polerowany zawiera 327 kcal, w tym 9,4 g białka, 32 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ryż polerowany?
200 g produktu Ryż polerowany zawiera 436 kcal, w tym 13 g białka, 43 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ryż polerowany?
250 g produktu Ryż polerowany zawiera 545 kcal, w tym 16 g białka, 54 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC1156A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
