Wiedz, co masz na talerzu
Rolady wołowe
Kalorie i wartości odżywcze
przygotowane
223
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0,5 g
Tłuszcz15 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 223 kcal —
- Białko 22 g 45%
- Węglowodany 0,5 g 0%
- Tłuszcz 15 g 19%
- Tłuszcze nasycone 5,6 g 28%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 22 g | 0,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 11 g | 0,3 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 34 g | 0,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 45 g | 1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 56 g | 1,3 g | 36 g |
Podobne produkty
- Rolada wołowaprzygotowana157 kcal / 100 g
- Rolada cielęcaprzygotowana186 kcal / 100 g
- Zrazy wołowesmażone137 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowaprzygotowana156 kcal / 100 g
- Mięso cielęce na zrazyokrągłe, głęboko mrożone89 kcal / 100 g
- Zrazy cielęce181 kcal / 100 g
- Stek wołowy do smażeniaprzygotowany140 kcal / 100 g
- Żebro wołoweprzygotowane187 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Rolady wołowe
Ile kalorii ma 100 g produktu Rolady wołowe?
100 g produktu Rolady wołowe zawiera 223 kcal, w tym 22 g białka, 0,5 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Rolady wołowe?
50 g produktu Rolady wołowe zawiera 112 kcal, w tym 11 g białka, 0,3 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Rolady wołowe?
150 g produktu Rolady wołowe zawiera 335 kcal, w tym 34 g białka, 0,8 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Rolady wołowe?
200 g produktu Rolady wołowe zawiera 446 kcal, w tym 45 g białka, 1 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Rolady wołowe?
250 g produktu Rolady wołowe zawiera 558 kcal, w tym 56 g białka, 1,3 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 2903 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
