Wiedz, co masz na talerzu
Ravioli z serem w sosie pomidorowym
Kalorie i wartości odżywcze
z puszki
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 77 kcal —
- Białko 2,5 g 5%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 1,5 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 4%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 3,7 g —
- Sód 306 mg 13%
- Cholesterol 3 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 10 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,85 mg 6%
- Witamina K 2,3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacyna (B3) 1,1 mg 7%
- Witamina B6 0,1 mg 6%
- Foliany (B9) 20 µg 5%
- Witamina B12 0,03 µg 1%
- Cholina 9,5 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 33 mg 3%
- Żelazo 0,74 mg 4%
- Magnez 15 mg 4%
- Fosfor 50 mg 4%
- Potas 232 mg 5%
- Cynk 0,36 mg 3%
- Miedź 0,14 mg 16%
- Selen 3,5 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2,5 g | 12 g | 1,5 g |
| 1 porcja | 25 g | 19 | 0,6 g | 3,1 g | 0,4 g |
| 2 porcje | 50 g | 39 | 1,2 g | 6,2 g | 0,7 g |
| ½ porcji | 12,5 g | 10 | 0,3 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 3 porcje | 75 g | 58 | 1,9 g | 9,3 g | 1,1 g |
| 4 porcje | 100 g | 77 | 2,5 g | 12 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3,7 g | 19 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 5 g | 25 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 6,2 g | 31 g | 3,6 g |
Podobne produkty
- Ravioli z seremkonserwowy77 kcal / 100 g
- Ravioli z serem w sosie mięsnym137 kcal / 100 g
- Pasta ravioli meat filling canned in tomato sauce77 kcal / 100 g
- Meat ravioli with tomato sauce or meat saucecanned97 kcal / 100 g
- Cheese and spinach ravioli with tomato sauce117 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce91 kcal / 100 g
- Makaron z sosem pomidorowym i drobiemgotowe do podgrzania132 kcal / 100 g
- Makaron z sosem pomidorowymbez mięsa, konserwowe71 kcal / 100 g
- Spaghetti z klopsikami w sosie pomidorowymw puszce100 kcal / 100 g
- Świeży makaron nadziewanyser (np. pierożki ravioli), wstępnie zapakowane, ugotowane226 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ravioli z serem w sosie pomidorowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym?
100 g produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym zawiera 77 kcal, w tym 2,5 g białka, 12 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (25 g) produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym?
1 porcja (25 g) produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym zawiera 19 kcal, w tym 0,6 g białka, 3,1 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (50 g) produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym?
2 porcje (50 g) produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym zawiera 39 kcal, w tym 1,2 g białka, 6,2 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (12,5 g) produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym?
½ porcji (12,5 g) produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym zawiera 10 kcal, w tym 0,3 g białka, 1,5 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (75 g) produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym?
3 porcje (75 g) produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym zawiera 58 kcal, w tym 1,9 g białka, 9,3 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (100 g) produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym?
4 porcje (100 g) produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym zawiera 77 kcal, w tym 2,5 g białka, 12 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym?
150 g produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym zawiera 116 kcal, w tym 3,7 g białka, 19 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym?
200 g produktu Ravioli z serem w sosie pomidorowym zawiera 154 kcal, w tym 5 g białka, 25 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 58131523 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
