Wiedz, co masz na talerzu
Pop corn, oil and salt added, traditional
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 468 kcal —
- Białko 9,6 g 19%
- Węglowodany 58 g 21%
- Tłuszcz 20 g 26%
- Tłuszcze nasycone 13 g 65%
- Błonnik 8,1 g 29%
- Cukry 0,6 g —
- Sód 505 mg 22%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 4,3 µg 0%
- Witamina C 71 mg 79%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacyna (B3) 1,4 mg 9%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,28 mg 6%
- Witamina B6 0,2 mg 12%
- Biotyna (B7) 6,1 µg 20%
- Foliany (B9) 43 µg 11%
- Cholina 21,2 mg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 9,6 mg 1%
- Żelazo 2,3 mg 13%
- Fosfor 180 mg 14%
- Potas 182 mg 4%
- Cynk 2,5 mg 23%
- Miedź 0,16 mg 18%
- Mangan 0,8 mg 35%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 468 | 9,6 g | 58 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 4,8 g | 29 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 702 | 14 g | 87 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 936 | 19 g | 116 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1170 | 24 g | 145 g | 51 g |
Podobne produkty
- Pop corn oil and salt added489 kcal / 100 g
- Pop-corn or popped maize with oil salted477 kcal / 100 g
- Popcornprażony na oleju, niesolony436 kcal / 100 g
- Popcorn sweet popped w oil419 kcal / 100 g
- Biały popcornprażone na oleji, z dodatkiem soli500 kcal / 100 g
- Potato chip or crisp salted fried in assorted oils483 kcal / 100 g
- Snacks expanded cornbased502 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pop corn, oil and salt added, traditional
Ile kalorii ma 100 g produktu Pop corn, oil and salt added, traditional?
100 g produktu Pop corn, oil and salt added, traditional zawiera 468 kcal, w tym 9,6 g białka, 58 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pop corn, oil and salt added, traditional?
50 g produktu Pop corn, oil and salt added, traditional zawiera 234 kcal, w tym 4,8 g białka, 29 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pop corn, oil and salt added, traditional?
150 g produktu Pop corn, oil and salt added, traditional zawiera 702 kcal, w tym 14 g białka, 87 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pop corn, oil and salt added, traditional?
200 g produktu Pop corn, oil and salt added, traditional zawiera 936 kcal, w tym 19 g białka, 116 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pop corn, oil and salt added, traditional?
250 g produktu Pop corn, oil and salt added, traditional zawiera 1170 kcal, w tym 24 g białka, 145 g węglowodanów i 51 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 282 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
