Wiedz, co masz na talerzu
Podeszwica
Kalorie i wartości odżywcze
oprószona mąką, smażona
102
kaloriekcal na 100 g
Białko18 g
Węglowodany3,1 g
Tłuszcz1,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 102 kcal —
- Białko 18 g 35%
- Węglowodany 3,1 g 1%
- Tłuszcz 1,9 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 18 g | 3,1 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 8,8 g | 1,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 26 g | 4,7 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 35 g | 6,3 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 44 g | 7,9 g | 4,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Podeszwica
Ile kalorii ma 100 g produktu Podeszwica?
100 g produktu Podeszwica zawiera 102 kcal, w tym 18 g białka, 3,1 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Podeszwica?
50 g produktu Podeszwica zawiera 51 kcal, w tym 8,8 g białka, 1,6 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Podeszwica?
150 g produktu Podeszwica zawiera 153 kcal, w tym 26 g białka, 4,7 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Podeszwica?
200 g produktu Podeszwica zawiera 204 kcal, w tym 35 g białka, 6,3 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Podeszwica?
250 g produktu Podeszwica zawiera 255 kcal, w tym 44 g białka, 7,9 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y639212 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
