Wiedz, co masz na talerzu
Płatki śniadaniowe z mieszanych zbóż
Kalorie i wartości odżywcze
suszone owoce, nie wzbogacane
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 352 kcal —
- Białko 9,1 g 18%
- Węglowodany 72 g 26%
- Tłuszcz 1,5 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 8,2 g 29%
- Cukry 25 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 9,1 g | 72 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4,6 g | 36 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 14 g | 107 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 18 g | 143 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 23 g | 179 g | 3,8 g |
Podobne produkty
- Płatki śniadaniowe z mieszanych zbóż z suszonymi owocami i orzechamiz dodatkiem witamin i składników mineralnych376 kcal / 100 g
- Miodowe płatki śniadaniowe z mieszanych zbóżniewzbogacone356 kcal / 100 g
- Bezglutenowe płatki śniadaniowe z mieszanych zbóżz dodatkiem witamin B1, B2, B3, B6 i E oraz folianów, żelaza i cynku380 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z mieszanki zbóżz dodatkiem witamin B2, B3, B6 i D oraz folianów, wapnia, żelaza i cynku399 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicysuszone owoce i orzechy, z dodatkiem witamin B2, B3, B6, E, folianów, wapnia, żelaza i cynku342 kcal / 100 g
- Specjalne wzbogacone pełnoziarniste płatki śniadaniowenp.384 kcal / 100 g
- Mieszanka musli z suszonymi owocaminiesłodzona327 kcal / 100 g
- Specjalne pełnoziarniste płatki śniadaniowenp.384 kcal / 100 g
- Ekstrudowane płatki śniadaniowe z mieszanki zbóżz dodatkiem witamin B2, B3, B6 oraz folianów, wapnia, żelaza i cynku371 kcal / 100 g
- Müsli owocowe z błonnikiem śniadaniowewzbogacone348 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Płatki śniadaniowe z mieszanych zbóż
Ile kalorii ma 100 g produktu Płatki śniadaniowe z mieszanych zbóż?
100 g produktu Płatki śniadaniowe z mieszanych zbóż zawiera 352 kcal, w tym 9,1 g białka, 72 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Płatki śniadaniowe z mieszanych zbóż?
50 g produktu Płatki śniadaniowe z mieszanych zbóż zawiera 176 kcal, w tym 4,6 g białka, 36 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Płatki śniadaniowe z mieszanych zbóż?
150 g produktu Płatki śniadaniowe z mieszanych zbóż zawiera 528 kcal, w tym 14 g białka, 107 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Płatki śniadaniowe z mieszanych zbóż?
200 g produktu Płatki śniadaniowe z mieszanych zbóż zawiera 704 kcal, w tym 18 g białka, 143 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Płatki śniadaniowe z mieszanych zbóż?
250 g produktu Płatki śniadaniowe z mieszanych zbóż zawiera 880 kcal, w tym 23 g białka, 179 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F010437 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
